DE

"Was ist mit dem Yoga, das du lehrst, was du "Körperarbeit" nennst?

Du bist nicht dein Körper, deine Sinne und dein Verstand; Körper, Sinne und Geist sind Ausdruck deines zeitlosen Bewusstseins. Aber um vollständig zu verstehen, dass du nichts bist, musst du zuerst sehen, was du nicht bist. Wir können nicht sagen "Ich bin nicht der Körper", ohne zu wissen, was es ist.

Also wir erforschen, wir hören den Körper zu .... Und meistens entdecken wir dass wir nur bestimmte Teile unsere Körpers kennen, bestimmte Empfindungen, das sind mehr oder weniger Reaktionen, Widerstand.

Schließlich komm mann zu einem Körpergefühl, das mann noch nie zuvor gehabt hast, denn wenn wir zuhören, entfaltet es sich der sensible Körper und der Energiekörper erscheint. Es ist sehr wichtig, den Energiekörper zu fühlen und in Kontakt zu kommen. Denn am Anfang ist dein Körper mehr oder weniger ein Muster oder eine oberflächliche Struktur im Kopf, die aus Reaktionen und Widerstand besteht. Aber wenn du wirklich auf den Körper hörst, bist du nicht länger ein Komplize dieser Reaktionen, und der Körper kommt zu seinem natürlichen Gefühl.

Der wirkliche Körper in seinem ursprünglichen Zustand ist die Leere, ein völlig leerer Zustand. Dann spürst du das Aussehen des elastischen Körpers, der der Energiekörper ist. Wenn Sie von "Körperarbeit" sprechen, ist es hauptsächlich, diesen Energiekörper zu finden. Sobald der Energiekörper erfahren wurde, arbeitet der physische Körper völlig anders. Die Muskelstruktur, die Haut, das Fleisch wird auf völlig neue Weise gesehen und gefühlt. Sogar die Muskeln und Knochen funktionieren anders." J. Klein

 

EN

"What about the yoga you teach, what you call 'body work'?
You are not your body, your senses and your mind; Body, senses and mind are expressions of your timeless consciousness. But to fully understand that you are nothing, you must first see what you are not. We can not say "I am not the body" without knowing what it is.
So we explore, we listen to the body .... And most of the time we discover that we only know certain parts of our body, certain sensations, that are more or less reactions, resistance.
Finally, come to a body sensation that you have never had before, because when we listen, it unfolds the sensitive body and the energy body appears. It is very important to feel the energy body and get in touch. Because in the beginning, your body is more or less a pattern or a superficial structure in the head that consists of reactions and resistance. But when you really listen to the body, you are no longer an accomplice of those reactions, and the body comes to its natural feeling.
The real body in its original state is the emptiness, a completely empty state. Then you feel the appearance of the elastic body, which is the energy body. When you talk about "bodywork," it's mainly about finding that energy body. Once the energy body has been experienced, the physical body works completely differently. The muscle structure, the skin, the flesh is seen and felt in a completely new way. Even the muscles and bones work differently. "J. Klein

 

IT

Che mi dici dello yoga che insegni, di quello che chiami "lavoro sul corpo"?
"Non sei il tuo corpo, i tuoi sensi e la tua mente; Corpo, sensi e mente sono espressioni della tua consapevolezza senza tempo. Ma per comprendere appieno che non sei niente, devi prima vedere quello che non sei. Non possiamo dire "Io non sono il corpo" senza sapere cosa sia.
Quindi esploriamo, ascoltiamo il corpo ... e il più delle volte scopriamo che conosciamo solo certe parti del nostro corpo, certe sensazioni, che sono più o meno reazioni, resistenza.
Infine, vieni ad una sensazione corporea che non hai mai avuto prima, perché quando ascoltiamo, il corpo sensibile si sviluppa e appare il corpo energetico. È molto importante sentire il corpo dell'energia e mettersi in contatto. Perché all'inizio, il tuo corpo è più o meno un modello o una struttura superficiale nella mente che consiste di reazioni e resistenza. Ma quando ascolti veramente il corpo, non sei più un complice di quelle reazioni, e il corpo giunge alla sua sensazione naturale.
Il vero corpo nel suo stato originale è il vuoto, uno stato completamente vuoto. Poi senti l'aspetto del corpo elastico, che è il corpo energetico. Quando parli di "bodywork", si tratta principalmente di trovare quel corpo energetico. Una volta che il corpo energetico è vissuto, il corpo fisico funziona in modo completamente diverso. La struttura muscolare, la pelle, la carne sono viste e sentite in un modo completamente nuovo. Anche i muscoli e le ossa funzionano in modo diverso " Jean Klein

 

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